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Una expresión estelar.
Sentipensares

Exponencial

¿Una canción aptar para el día de muertos?
v.v solo se me ocurre… Toxicity de System of a down jajaja por el caos y la adrenalina de una abdución exquisita y enervante que me genera la incertidumbre… jajaja en otras palabras 😛 Me siento como un castillo de pólvora y mañana estará cerca el chispazo hormonal que me implica autorregulación para no desmoronarme entre las hormigas que me caminan en las piernas y el cerebro paralizado por la atención que pongo a todo ese placer.
Otredades

Oscuridad + Oscuridad= Caos oscuro

Cuando las dos oscuridades se encuentran puede que una se intensie y ande arrojando feromonas en los encuentros más escandalosos y sutiles…
En mi caso jajaja!!!
Deje pasar el chispazo varias semanas…
Me escribía…respondía, me buscaba… le contestaba…
Me di cuenta que la cautela de mi trato… de ser reservada…
También de estar tranquila; por primera vez jajaja no me voy como en el tobogán jajajaja!!!.
Entonces le voy descubriendo a cuenta gotas; gustos ñoños, trabajo, pensamientos, reacciones, palabras…
Curiosamente no me siento como pirotecnia en un infierno.
Esta tranquilidad se debe a que ahora estoy más segura de que crear relaciones es muy complejo y que darse tiempo para estar con una, es un festín.
Aún así… por instantes comienzo a sentir un mar de sensaciones en todas partes y me gusta, me pongo nerviosa, me acelero, me trepo en la emoción por momentos pero sé que no se debe a la existencia de otra persona, se debe a mi y me da risa.
En ocasiones me da pena y es una pena extraña, sé que se me sonrojan las mejillas… Parece que me congelo pero las platicas más sutiles son eso… sutiles.
Me ha invitado a salir como 4 veces y lo dejo pasar, no por omisa es porque andaba abducida con los cursos.
Eso que dicen de «sentir el flechazo a primera vista» jajaja uhm no sé que tan cierto es, pero se me alboroto todo el cuerpo al verle la primera vez y fue rarisimo pero me cautive con los nervios…
Me dio gusto saberle existente…
Cuando me dijo que le gusto, le dije que también me gusta.
Extrañamente gustarnos no implica vaciar, ni crear expectativas.
Solo nos saludamos y nos conocemos.Oscuridades lúdicas
Amor romántico, Sentipensares

La vida como un juego de mesa

Dice que ahora todo lo veo desde los juegos de mesa…
Si, a eso me ando dedicando por hobbie (aún no por necesidad).
El aprender a diseñar juegos de mesas no es un escape o una evasión es atención a una de mis miles de inquietudes creativas que tengo desde niña. Como saben me gustan mucho los juegos de mesa pero no fue hasta la universidad que se me abrió el cerebro jugando Risk, Catán, Terraforming, El banquete de odín, Carcassone etc… gracias a lxs compis de QAT HAz la diferencia y su juguetona manera de ser en el mundi.
Gracias a QAT me anime a diseñar, crear e implementar materiales creativos para Huertos Urbanos y algunos juegos para las clases que siempre dábamos de ecología.
Ahora es distinto, tengo la mente tranquila 🙂 hasta hablo con tranquilidad y les dejo hablar, para que tengan un pretexto para invitarme un té ñ__n). Ahora siento mi cerebro más claro y cada día estoy más agusto siguiendo esos instintos del diseño, en el fondo de mi, estoy logrando las metas creativas que había postergado por tener una vida acelerada y entregada a los voluntariados.
Ojala lo puedan entender quienes me invitan a voluntariados, pero estos años ya son para mi. No en mala onda, es que me llego una fase creativa que esta perra… primero esta parte técnica de los juegos de mesa para poder explicarle a lxs niñxs muchas cosas a traves de los jueguitos y la otra es porque me encanta jugar jajaja no soy competitiva pero si analítica así que … me sorprendo de la creatividad con la que se diseñan estas cosas.
En otros temas me ayuda a foguearme de otra dinámica social, recordar que la mayoría de mis amistades ya eran de huertos y era muy monótono, comer orgánico, hablar de orgánicos etc… la vida se tornaba solo trabajo.
Ahora al menos se torna en conocer a personas nuevas haciendo cosas nuevas y me emociona 😃. Me gustan estos ambientes ñoños.
En la secundaria era mi bolita de computo y la clase de ingles lo que me motivaba un montón a salir en patines a la calle. Después mis amigxs de la prepa con quienes jugaba futbol y maquinitas… ya se la saben que luego me capto el romanticismo y pues me junte con la bandita de mi excompañero Edgar y me la pasaba muy bien jugando basket y ñoñeando entre la música, las tareas, los hobbies creativos y las caminatas infinitas a cualquier lugar… solo caminábamos sin tener reloj…
Ahora mi vida es algo similar 🙂
Elijo los pendientes a resolver, me lleva tiempo cada uno y cumplo los objetivos, trato de dar prioridad a mi mente para que siga levantándose y pues… con la noticia de que tras analizar fijamente mis avances y decesos de mis otros yo jajaja Retome la terapia de obsidiana… Comencé por el tratamiento de desintoxicación inicial que implica tomar las gotas de Ixchel, que tienen obsidiana y casi muero en estos 5 días, jamás había enfermado tan severo del estomago, dejando mi cerebro echo añicos y regresando a mi la convicción de elegir mejor lo que como, con quien me junto, hablo, estoy, me relaciono y vivo mi cuerpo.
🙁 Chale estos días de alucines tremendos, llantos sin aparente origen, fechas descomunales en el calendario emocional y mi intestino lleno de nervios por soltar el pasado y estar en el presente. ¿Cómo le dices a una cría que significa habitare en un cuerpo humano?. Lo pienso por mi. Por que comprenderlo para mi ha sido complicado, pero lo he disfrutado y si mi vida fuera un juego de mesa del autoconocimiento aquí les dejo las losetas para que se vayan curtiendo de mi pupurri #Noesjuegodemesa #SonMisprivilegios… jajaja!!! imaginense ya me viera jugando mi vida en un juego de mesa:
*Conociste a **Afkadsjfañfkañfkl** culeraxo machirrin regresa 3 años de vida jajaja
*Conociste a tu amiga ÑAFJKÑAFDKA feminsita ¡Has prevenido muchas violencias! 5 años de vida…
…
Si es verdad, ya veo todo con el filtro de los juegos de mesa… pero que les puedo decir 😃 si soy muy buena concentrándome jajaja 😛 es una de mis fortalezas ¡¡¡Gracias al universo y a las psicólogas que me acompañan! Sino que seria de este Erikaos…
😃 Pd. El día para jugar juegos de mesa es el martes por la tarde ¡Vamos!
Amor libre

Alelopatía social

Imagínense la rotación de cultivo como una relación swinger… por temporadas, por ratitos, por afinidades…
Si hablamos de reproducción es otro boleto; porque las plantas que se necesitan para un germoplasma muy nutrido y diverso varia por semilla… en este caso hablamos de una comunidad de plantas, hablamos de Amor amor amor amor Redes de amor para polinizarse rico y diverso.
Ecología Emocional, Otredades

Somos instantes

Sí, las personas somos instantes…
Somos esas palabras que fluyen como si fuera infinito y te llenan unos tonos, unas letras, un aroma.
Es en esos instantes donde quisiéramos detener el tiempo ¡Vivir fuera del tiempo! ver la geometría sagrada con las mejillas rojas, vibrar con la compañía, vibrar con el tacto, la cercanía, el desliz de lo que no vemos pero se da como un big bang emocional que nos traslade en la frescura…

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Amor libre, Cuerpo territorio, Ecología Emocional, Sentipensares

Huracán emocional

Corazón de obsidiana
Un volcán del inconsciente

De mi para mi en huracanes emocionales:

A veces reaccionamos de la misma manera sin explicación alguna. Entonces déjame que te explique que la emoción y esa intensidad que nos arrebata la conciencia es momentánea. Es un momento para que el cuerpo se libere de la tensión que tenía contenida. Así dejamos correr o impulsamos aquellos mensajes que nuestro cuerpo tiene para nosotras:
Cuerpo territorio, Ecología Emocional, Sentipensares

Rocaleta emocional

La rocaleta emocional.
Me acuerdo de la frase de «No es a ti, es a tus ideas». Una frase que aprendí en los debates y que he escuchado a varias personas decir en diferentes contextos.
Difícilmente nos hacemos consientes del tono de voz, los gestos incluso los pensamientos «como debemos ser, actuar, hablar» quién nos confronta con nuestra estructura o programación es quien hace el «hacking» más profundo a esa versión de nosotras.

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Amor libre, Cuerpo territorio, Ecología Emocional, Sentipensares

Oruga de la tristeza

Oruga de la tristeza
🙂 Cuando el Dakoe estaba en desequilibrio se definía así mismo como «oruga de la tristeza» poco a poco logre comprender que significaba eso y en ocasiones verme como una… hasta que decidí volar.

Ilustración: Ekolibri

Hay días en los que me siento abrazada por un cúmulo de emociones que me permiten hacer un capullo y derramarme en sueños de comprensión de la existencia. Días como estos procuro dormir, comer bien, hidratarme, verme al espejo, platicar conmigo, escucharme, leerme, escribir, dibujar, pintar… Gestionar una catarsis creativa que me permita exorcizar lo que esconde la sombrar y en la claridad de los medios y herramientas que tengo para verme sentirme que me expando con cada suspiro.

A lo largo de estos años he intentado verme desde diferentes marcos teóricos y la complejidad de los pasos; no es suficiente sino decido sentirme, sino germino las condiciones adecuadas para estar segura conmigo.

Lo anterior tiene que ver con el espacio físico, emocional, energético, espiritual que logro crear para estar en este huracán.

 

Amor libre, Ecología Emocional, Sentipensares

Pedigüeño

Pedigüeño parte 1:

Uno de mis hermanos le decía al otro «Pedigüeño»…
Tengo varios días escuchando esa palabra en mi cabeza «Pedigüeño, Pedigüeño, Pedigüeño», me retumbaba al despertar y recordaba que le decía «¿Qué pasa pedigüeño»?.
Yo le cuestionaba ¿Por qué le dices así?
su respuesta ¡¡¡¡Es un pedigüeño!!!… En fin una lucha de nunca acabar, tan tercos como yo pero cada quien en su disciplina. Seguir leyendo Pedigüeño →

Amor romántico, Cuerpo territorio, Ecología Emocional, Sentipensares

Felices para siempre

Sentir la felicidad, la plenitud implica actos de responsabilidad con nosotras.
Cuando elegimos tejer nuestras vidas por instantes, sentimientos, emociones,
risas, conocimientos, saberes, miedos, sorpresas; vivimos un caleidoscopio que nos invita a compartir nuestro huerto interno, acrecentarlo, regarlo, cuidarlo, alimentarlo, verlo crecer… Cosechar y disfrutar de esa ciclicidad.

Existen momentos en los que nos desenraizamos de la otra persona y es un procoso doloroso; la raíz no sale completa, algunas fibras se aferran a la raíz de la otra persona y nos vamos separando poco a poco.
En ocasiones sentimos un estirón cruel, álgido, prolongado, corto…depende de tantas condiciones.

 

Esta imagen la cree pensando en la mudanza emocional que implica las separaciones,
cada quien con sus plantas, con sus mecanismos de defensa ante la separación,
con la tristeza de ver otra vez nuestro huerto sin aquellas plantas que ya habían echado raíz juntas.

Punto de partida
Las despedidas
Agroecología Política, Amor, Amor libre, Sentipensares

Lágrimas

Si pudiera juntar mis lágrimas cual magia medicinal, haría el proceso de cristalización para leer su composición o las dejaría ser aliada de las raíces de un esqueje.
Estoy dispuesta a que cada gota de esta sal pueda hacer crecer con la magia de ese amor que me depuro, una esperanza para llegar a suelo, una raíz para alcanzar el centro de la tierra.

Agua para germinar
Juntar nuestras lágrimas y dejar que crezcan las raíces a ese esqueje de aprendizaje
Cuerpo territorio, Ecología Emocional, Otredades

A mis adentros

Luto del pasado
Los días de sequía en mi interior tienen un origen y la obsidiana me ha dado la respuesta.

Pasar la profundidad de conocernos y reconocernos implica hacer una línea del tiempo:

¿Cómo nos fuimos esculpiendo en la niñez?
Aquella oscuridad que nos aqueja puede diluirse con un poco de luz,
luz que parte del autoconocimiento de nuestra manera de organizar los pensamientos.
Quizás en su momento no teníamos ni herramientas, ni palabras para describir que sentíamos,
pero cuando nos hacemos amigas de las palabras ¡Todo emerge!

Amor, Amor romántico, Ecología Emocional

Relaciones salvavidas

Las relaciones salvavidas…
¿Cuantas veces anestesiamos al corazón con una relación?
Éstas no surgen espontáneamente, nosotras le damos lugar para evitar el dolor que se siente la pérdida o separación tras una relación larga.
Lucí me decía que son como un bálsamo para el corazón y es verdad nos ayudan a reconocer y activar las neuronas de los afectos. Pero son un autoengaño, porque nos sedamos con el cóctel hormonal que nos ofrece nuestro cuerpo, como si viviera una aventura de resiliencia y de esa manera no vivir la «abstinencia amorosa» el arrebato de la separación y con ello aletargar las responsabilidades emocionales que nos llevan a sentir en ocasiones culpa, tristeza o enojo…
Ilustración Ekolibri IA
Ante la tempestad del duelo nos sirve un salvavidas.
El salvavidas es poco a comparación de la necesidad que tenemos de echar andar nuestro cuerpo para llegar a un lugar seguro.

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Otredades

Tiempo de calidad

El tiempo de calidad para nosotras es un instante para contenernos de la voragine social, un instante de reflexión que invita a sentirnos a plenitud como andas caminando por el mundo. Además de reconocer nuestros pensamientos más recurrentes. En otros momentos solo son marañas de sentimientos o emociones que nos invitan a la catarsis. Cualquier oportunidad es linda pero dejar en la agenda plasmados los días en que somos para nosotras es un verdadero esfuerzo por amarnos y reconocer que valoramos nuestra existencia. Porque las obsesiones hacia otros nos vacían y nunca nos terminamos de llenar. Pero el enfocarnos a nosotras 24/7 es un inmenso mar que se nada entre los colores de sorpresas de nuestra historia; como llegamos a estudiar, conocer, aprender, encontrar, relacionarnos y dedicarnos a lo que nos gusta. Aprender de nosotras y como reaccionamos a este cuidado es una gran satisfacción.
Los rituales de cuidado que hago para mí:
*Baños con plantas
*Masaje con barro y espirulina
*Comida vegetariana
*Aromaterapia con plantas
*Cuidado del huerto
*Limpiar mi cuarto con copal
*Sales de baño con obsidiana
*Acupuntura
*Meditar con la obsidiana
*Páginas de la mañana
*Cantar rap
*Serotonina colectiva con mis amigas, hobbies, charlas, comidas: rap, pintura, barro, plantas.
*Masturbación
*Vestirme para mí
*Expresar mi incomodidad y negociar los tratos.
*Depurar redes sociales y dejar de seguir a banda extraña.
*Escribir mis avances y organizar mi vida.
*Visitar a mi familia y conocerles más.
…
Estos meses han sido una ventana a mi soledad y he experimentado un gran avance en cuanto a la percepción que tengo de mi…
Cuerpo territorio

Corazones de barro

Mi primer corazón fue hace dos años mientras vivía la esperanza depredadora de cambiar la realidad de alguien… Ahora solo hago los corazones para mejorar mi realidad emocional y han surgido diseños, como remolinos emocionales 🙂. Por eso amo el barro.

Tengo la certeza de que sana adentro: con la danza de afuera; danza de las manos, de las pupilas, de los suspiros… con la energía que fluye para aterrizar lo que mi mente anda proyectando.

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Ecología Emocional, Sentipensares

Transición

Hace unos años estuvimos remodelando la gaticueva para que quedara super chida…
Teníamos un huerto enorme y más de 700 plantitas en esa azotea 🙂. Esa época fue el inicio de la eclosión, me esmere en abrir la caja de Pandora y resulta que había un diario con acertijos y jeroglíficos que difícilmente se entendían en este lenguaje humano, todo tenía infinidad de notas al pie de página.
La transición si fue devastadora porque reconocí partes de mi que no hubiera tocaba jamás sin tomar valor para acercarme y tocar la sombra. Incluso luchar con mis propios prejuicios sobre el viaje que decidí emprender.
Tras varios años como errante de mi propio cuerpo un día me encontré 🙂 me desperté tan ligera y feliz que la vida se veía con tonos distintos, los sabores y aromas de la comida regresaron a mi.
Empecé a observar que ya era otro huerto, otras plantas, otras macetas, otra tierra, otra vida…
Todo distinto y esto gracias a la soledad de estar conmigo, de abrirme a la vida, de elegir la poesía de la fotografía y el paso.
Decidí elegirme a mí 🙂 y comencé varios pasatiempos: crear lo que se ocurriera, el barro, dibujar, cantar, viajar, escribir, imaginar y estar conmigo como una manera de maternarme.
Es una experiencia inédita 🙂 porqué elegir implica ir vs las expectativas de otrxs y de nosotras. Pero cuando es para traer paz 🙂 es importante escucharnos con detenimiento.
El amor propio como lo dibujan la sociedad no es algo individual es un proceso colectivo y elegir compartir-nos con quienes nos aprecian, conocen, aman y cuidan es un acto político que permite sostenernos. Gracias a quienes están conmigo y han compartido la vida 🙂, la metamorfosis va madurando y si bien no me salen las alitas todavía 🙂 ya al menos estoy dentro de la crisálida, gracias a su cariño
Amor libre, Amor romántico

Migajas emocionales

Las migajas emocionales…
Un tema que hace chiquito el corazón porque se visibilizan las maneras efímeras con las que muchos amigos se acercan a nosotras para recibir servicios emocionales de contención, acompañamiento, consuelo, distracción, abduccion de cerebro para «sensibilizarse sobre género» pero no dan nada a cambio.
Esto es muy común, se acercan para platicar sus penas pero nunca son recíprocos o las formas en las que se piensan recíprocos no lo son.
¿Cuántos de ustedes han tenido compañía de una amiga en una situación difícil y han sido iguales en trato y atención cuando sus amigas están en una situación crítica?
…
No hay tiempo ⏲️.
Ni se dan cuenta.
No están al pendiente.
…
Resulta que la manera en que cuidamos no es la misma, en la que buscamos el bienestar
Tampoco queremos o amamos de la misma forma, muchas veces es totalmente diferente.
…
Hace unos días me decía un compa «Es difícil quererte» claro… Quererme a las maneras saludables de comunicación, contacto, claridad y cercanía que me parecen dignas de una amistad. No a esas formas secas, escuálidas, cutres y simplonas en las que solo me saluda y se va. ¡Que paso! Las amistades van más allá, tienen su propia intimidad colorida acompaña desde las emociones, sensaciones, pensamientos…
Quién no quiere abrir su cuerpo a esto que no se acerque, es válido… Que no moleste con sus mascaras, miedos, inseguridad que aquí no es consultorio para la terapia, no te voy a reparar… Solo nos acompañamos 🙂. En ese sentido cocinamos juntes los afectos para alimentarnos juntes de los afectos pero sino procuras no voy a procurar ¡Que flojera!.
Por eso es importante saber cocinar para alimentarnos y si nos ofrecen migajas 😛 bye gracias.