El tiempo de calidad para nosotras es un instante para contenernos de la voragine social, un instante de reflexión que invita a sentirnos a plenitud como andas caminando por el mundo. Además de reconocer nuestros pensamientos más recurrentes. En otros momentos solo son marañas de sentimientos o emociones que nos invitan a la catarsis. Cualquier oportunidad es linda pero dejar en la agenda plasmados los días en que somos para nosotras es un verdadero esfuerzo por amarnos y reconocer que valoramos nuestra existencia. Porque las obsesiones hacia otros nos vacían y nunca nos terminamos de llenar. Pero el enfocarnos a nosotras 24/7 es un inmenso mar que se nada entre los colores de sorpresas de nuestra historia; como llegamos a estudiar, conocer, aprender, encontrar, relacionarnos y dedicarnos a lo que nos gusta. Aprender de nosotras y como reaccionamos a este cuidado es una gran satisfacción.

Los rituales de cuidado que hago para mí:

*Baños con plantas

*Masaje con barro y espirulina

*Comida vegetariana

*Aromaterapia con plantas

*Cuidado del huerto

*Limpiar mi cuarto con copal

*Sales de baño con obsidiana

*Acupuntura

*Meditar con la obsidiana

*Páginas de la mañana

*Cantar rap

*Serotonina colectiva con mis amigas, hobbies, charlas, comidas: rap, pintura, barro, plantas.

*Masturbación

*Vestirme para mí

*Expresar mi incomodidad y negociar los tratos.

*Depurar redes sociales y dejar de seguir a banda extraña.

*Escribir mis avances y organizar mi vida.

*Visitar a mi familia y conocerles más.

…

Estos meses han sido una ventana a mi soledad y he experimentado un gran avance en cuanto a la percepción que tengo de mi…