Los celos se dan por desconfianza; Su origen es la inseguridad.
¿De qué queremos estar seguras?
-De un juntxs para siempre?
-De la fidelidad?
-De la monogamía, exclusividad?
-De conservar las cadenas del amor?
-De respeto a los acuerdos consensuados?
Considera que los celos no deben existir.
Me parece que son como -Competencia- ¿Quién es mejor ella ó yo? (neta?).
¿Acaso son una sed de reafirmarnos que capacidad tenemos de .retener- a alguien en nuestra vida?
¿Por qué debemos sentirlos?
Por autocuidado no se deben normalizar, no se deben germinar.
La confianza en las relaciones es la clave, más que la seguridad en lxs otrxs, debe ser una seguridad en nosotras: de qué somos y cómo actuamos, como queremos.
Desde el respeto y la transparencia; siguiendo nuestros sueños y sentires.
Si la otra persona decide estar con alguien más de forma sexual, afectiva, energética o como sea, solo basta la comunicación para esclarecer el nivel de involucramiento y compromiso en un proceso de autoconocimiento y retroalimentación mutua.
¿Por qué nos da miedo a perder a otra persona?
Al menos he vivido 29 años conmigo y me da más miedo pensar en perderme por -celos, inseguridades.molestias- . Digo, no me iré, ni se irá del planeta.
¿Pero perder a otra persona? -chao, gracias- suficiente tengo con los desvelos de mis gatos y sus fiestas XD
Me preguntas-¿No te dan celos?
Segura de mi te digo-No, ¿Porque debería? me siento segura de mi. Puedes fluir, eres libre, ¿Por que cargaría mi expectativa de eternidad, si ni yo soy eterna?, vivir con incertidumbre es un reto viable y además una aire exquisito.
Yo no doy clases de huertos:
Me acerco a los grupos, con las personas, con la vida para compartir la sabiduría que otras personas, seres, plantas, la tierra me han compartido a partir de la experiencia de mezclar los filtros de observación de la realidad desde la Ecología Política, Agroecología Política, Ecofeminismo y Ecología Emocional.
Cuando vamos a los territorios comparto mi historia, cada tema que comparto lo politizo con estas categorías temáticas que me han ayudado a encontrarme a mi y las pistas que me han permitido llegar a conocer la realidad a partir de las plantas, la vida, el cuidado.
Me comparto, no son «alumnas», no es una metodología bancaria, es una alquimia reflexiva que pretende compartir que la vida va más allá del conocimiento formal que podamos tener de un tema.
Me comparto, desde mis luchas internas, cautivas en ese momento de retroalimentación pero que siempre están presentes y que no las dejo aun cuando habla con ustedes, que al contrario, son visibles, algunas veces las autorregulo otras las dejo salir como si fuera un eco, pero en todo momento me acompañan pues son esos agujeros negros el origen de mi historia. Sin duda son lo que conforma mi existencia en su gran mayoría y que si no fuera por ellos yo no estaría siendo así en el mundo. Seguir leyendo Compartir nuestra historia→
La voz para las mujeres es un medio que hemos ido reapropiandonos. Nos ha resultado complejo conocer sus colores, intensidades y diversidad. La Radio Comunitaria nos brinda acompañamiento para abrir nuestro canal energético desde el útero hasta la garganta. Un recorrido psicomágico que abre los tuneles de la memoria. Nos traslada a los rincones más elocuentes de nosotras y nos deja sentir el ritmo de las palabras. Así la voz se abre camino dentro, nos hace cosquillas y nos permite tocar la memoria de lo que implica la comunicación para las mujeres. Para nosotras hablar, expresar, decir, contar tiene diferentes connotaciones, quienes estamos frente al micrófono sabemos que es un placer ser el medio para contar la vida al mismo tiempo que la vida es el medio para contarnos los detalles sobre nosotras, nuestros ritmos, cadencias y notas. Seguir leyendo La voz y las mujeres→
Somos lo habitamos; nos esculpe el espacio donde crecimos, vivimos y compartimos; nuestro cuerpo es la cotidianidad de los lugares que caminas. En nuestro cuerpo se escriben nuestros pasos de la realidad continúa, la historia, el contexto, las narraciones de la realidad, lo que lee nuestro cuerpo. Cuando nuestro cuerpo llega al desequilibrio somos reflejo del espacio, de nuestra digestión emocional y la exposición a una maraña de condiciones. Ahora dialogamos sobre la relación existente y estrecha entre lo que habitamos y somos.
Nuestros espíritus creativos empezaron a sucumbir a nuestros miedos,
Nos enfocamos en sembrar en nosotrxs ese escenario
No en mitigar nuestros descuidos o en asociar nuestras fortalezas para detener esta escena
Aún así, no cambiaría ninguna de las fases de mi historia para llegar aquí y contarte…
Tras cinco años de pasifloras, margaritas, suculentas, cactáceas y lavandas…
Las semillas que juntos acompañamos en la mesa del comedor…
Aquellas semillas que juntos recogimos de diversos lugares,
Las que tu recolectabas en tus paseos,
Las que yo recogí cuando iba al huerto, Seguir leyendo Creatividad D&K→
Dejamos en manos de una pareja los sueños,
La impresión del cuento de hadas;
Adaptado a una realidad superflua fuera de tiempo.
Pero con castillos relacionales que nos crean encrucijadas afectivas;
Con vitrales sonoros que nos llenan de color las entrañas;
Con caleidoscopio los pensamientos y erupcionamos con sutileza. Seguir leyendo Por la droga del amor todo→
La sensación de pérdida se incrementa cuando una se acerca a este tipo de personas que solo quiere llenar un vacío, una necesidad o abusar de nuestra disponibilidad emocional para abrirse camino y potencializar las inseguridad que en un inicio parecían fantasmas.
Cuando elegimos salir con una persona con el caparazón de chico mal nos adentramos a la aventura de experimentar la adrenalina amorosa que fija los momentos de intensidad dentro de la jerarquía placentera, los primeros lugares para el contacto y este cóctel hormonal pronto arrasa con los otros que nos generan placer. Por si fuera poco comenzamos a aislarnos porque el dosificador de adrenalina, amor y placer lo compensa una persona: el chico malo que se esmera en llenar nuestras expectativas para ser indispensable, necesitado, requerido y pronto insustituible porque fija con cada caricia, halago o detalle un toque mágico hormonal que nos hace revivir el mariposario de las creencias románticas.
¿De dónde brota el entusiasmo de vivir en la ciudad del despojo?
Parece que el cemento nos arranca toda conexión con la tierra,
nos eleva los pensamientos hacia la cumbre del consumo,
nos deja paralizados los sueños y nos cobija con fibras frías de insatisfacción.
Una manera de aprender de los claros-oscuros es la observación. El detenernos apreciar las formas, los límites, los tonos es un riesgo hacia la locura porque hay tanta información que se puede interpretar con ello que es importante tener un acompañamiento para la expresión o en su momento contención de los locurones que nos pueden emerger en este caminar. Algunos ejercicios que he realizado para hacer tierra:
Hidratación
Dormir más de 5 horas
Siestas
Comer alimento real 0-Ultraprocesados
Fortalecer mi intestino con pro-bióticos, fermentos, algas, frutas y verduras.
Meditar
Esto me ayuda a regresar a mi centro :).
También me ha ayudado acercarme a la naturaleza, a mi naturaleza. El reconocer los ciclos en mi cuerpo, en mi cotidianidad y la vida. En si los huertos son un camino hacia la reconfiguración de la percepción del mundo.
Estas semanas mi cabeza se ha vuelto un huracán de información respecto a las elecciones de mis relaciones
a partir de lo aprendido, de lo conocido, de lo entrañable… ¿Eliges con libertad tus vínculos relacionales?,
¿Qué tan conscientes somos de con quien decidimos relacionarnos?.
Yo he notado que las meditaciones con la obsidiana me dan claridad sobre el camino que llevan mis decisiones,
he elegido relaciones para proyectar el caos interno y tener una oportunidad de resarcir conmigo aquello vivido con
anterioridad.
En otras palabras, regalarnos procesos meditativos para reconocer la raíz de nuestras necesidades emocionales,
lo que le da sabor, textura y color a nuestras decisiones nos permitirá aclarar quienes somos:
¿Somos nuestras historias de niñxs repitiéndose en el ahora?
¿Somos nuestras necesidades emocionales relacionandose con quien tiene unas necesidades similares?
¿Elegimos parejas, amistades, compañía solo por un cuerpo físico, mental o emocional? ¿Acaso hay algo más que se involucra y persuade esto?
Misterios que solo se van dilucidando viendo la sombra.
Se sorprenderán cuando decidan atravesar ese bosque, un bosque inquietante, un bosque real, un bosque lleno de microecosistemas emocionales que han ido creando el humus relacional con el que nos vamos dando a conocer.
Esto es valentía, ir al bosque sin más que el cuerpo. Las herramientas para la sobrevivencia se van desarrollando en el camino. Un camino que permitirá aclarar cuales son y han sido nuestras motivaciones para elegir.
Elegir… elegir… elegir… caminar de manera amorosa y libre implica poder mostrarnos con la desnudez de quien somos
en el mundo. Previo a esto tenemos que desnudarnos frente a nosotres, ver cada una de nuestras cicatrices y analizar
si ya las hemos sanado o requiere un chiqueo especial para poder soltar el dolor que nos genero su llegada.
Solo así, con la valentía que implica el autoconocimiento podremos adentramos a compartir el jardín de flores que nos habita. De lo contrario… solo estaremos simulando que compartimos la mejor versión de nosotrxs.
🙂 Cuando siembras un girasol te permitirás abrirte al movimiento del sol. A ver el mundo desde otro Angulo, apreciando el azul del cielo y la calidez de ese astro flotante que nos reconforta y eriza los bellos cada amanecer.
Kali era una presencia muy afable en mi cotidianidad. A partir del 1 ero de mayo del 2020 sentí su partida como un agujero negro que no se saciaba con llanto, culpa o letras.
El sentir la ausencia… el recordar su personalidad, sonidos, mirada incluso cariños me devolvía el alma al inframundo descrito por Dante Alighieri. Me costo mucho recuperarme de su partida ya que era mi compañera salvaje que me permitía conocer una realidad del mundo muy diversa. Años atrás había pensado en ella, quería una gatita de ese color, no sabía que llegaría a casa en una caja y con deshidratación, casi hecha los huesos; se recupero con el azúcar del cuidado y los chiqueos intensos.
Para mi Kali es una compañera energética invaluable. La extraño en ocasiones cuando quiero sentir en mi cuello aquella peluda esencia. Fue traumático y terrible verla partir no podía creer que era ella y no sabía porque ocurrió todo esto pero… sentía que su desintegración atómica perturbaría mis sueños y pasos… Claro que la extraño, había huecos estelares que ella elegía para reposar quizás en su otra vida fue una contorsionista, quizás fue una saltadora olímpica 😀 porque tenía habilidades increíbles y era una tragona insaciable.
Ahora puedo escribirles lo importante que fue y es Kali para mi. Meses atrás no podría, me dolía el pecho, me carcomía el interior. Recuerdo que el Huracán de Colores se escribió en la piel un mensaje que le recordaba ese vacío que nos creo su partida *para no olvidar* quisiera hacer más para no olvidar, pero eso no es necesario, creo que se ha dibujado tanto en mi piel que esa dulce esencia de felicidad por verla dormida en espacios inhóspitos, la guardo y la activo en los momentos más difíciles de mi vida.
Para mi Kali, era más que una gatita salvaje y exploradora; una presencia alegre y fugaz que me recordaba el mundo que hay afuera y que los cuartos o casas solo son un espacio para reposar pero no para vivirse… Por que la naturaleza es la sorpresa.
Con amor para esa energía dulce que sus pelitos regalaron a mi vida.
He querido escribir lo que se manifiesta en mi; con tu aroma.
Por fin me doy el tiempo a desmenuzar mis sentires y ponerles un nombre visible para poder disfrutare con pasión o sosiego.
Quizás podemos olvidarnos de lo que esos besos se sintieron, Quizás podemos olvidarnos de ese calor, ese aroma, ese tacto…
Pero el tiempo, se encargará de encontrar las maneras de activar esas conexiones neuronales que sacarán del inframundo de los recuerdos, los estímulos eléctricos que nos hacen trasladarnos a lo largo de esas historias.
Será momento para identificar con claridad que detrás de arcoiris de sentires, hay una gama fina de emociones que nos escriben en la piel aquellas relaciones a las que abrimos este lienzo cuerpo-territorio. Justo en esos milisegundos de conciencia podremos pasar de un -es- a un -fue- y discernir el nivel de digestión que tienen las experiencias. Un proceso confuso en el cual podemos reír, llorar, sentir ternura, enojo o un licuado de todo.
Si nos arrolla la nostalgia significa que hay expediente inconcluso a resolver. Si nos cobija la paz y la armonía del -fue- significa que la gratitud nos dejará sentir la gran sonrisa en nuestra cara.
Ambos procesos implican responsabilidad una responsabilidad hacia nosotras, una sacudida que nos lleva directamente al espejo de los gestos y unos segundos de pausa son gratos para poder dejar sentir, pasar y digerir la turbulencia.
Pensamos que el conocimiento solo esta en los libros porque así hemos sido educadas, quizás pensemos que está en la escuela, en aquellas investigaciones que hacemos desde la mente.
¿Qué pasa con el método básico de la observación de la vida?
¿Cómo hemos logrado interpretar el entretejido de raíces que hay entre quienes habitan la tierra?
Este esquema lo desarrolle con la intención de relacionar como las persona tenemos características relacionales similares a las plantas para poder crear una alegoría que permita fijar el nitrógeno del conocimiento sobre la naturaleza y como algunos aspectos que consideramos «sociales» en realidad tienen que ver desde el pensamiento complejo con esta sabiduría -socioambiental-
Hay días en los que me gusta concebirme como una historia escrita con pausas, puntos, comas… Otros en los que simplemente soy un vaciado mental con letra poco legible y con una pluma de punto fino casi imperceptible a la pupila, trazos finos por la rapidez en la fluye el tiempo, con la que percibo el ritmo de mi existencia y mis caminos energéticos regados por estos lares que compartimos.
El cuerpo es una historia visible que puede ser interpretada con sutileza con un una grotesca manera de ver la vida. Cualquier método de observación que elijamos es importante estar conscientes de que es un filtro que nos permitirá abrir la caja de pandora y que el contenido puede ser sorprendente o reduccionista según la mirada con la que veamos el mundo.
Yo he decidido verme de varias maneras, una que he estado intentando últimamente es la del mapeo del cuerpo partiendo de varias preguntas que me permiten observarme con detenimiento, amor, dulzura y curiosidad:
¿Qué formas tiene mi cuerpo?/ Me observo, dibujo, fotografío, estampo…
Curiosamente parece que tengo diferentes formas de percibirme con las diversas técnicas. Me gusta ver mi cuerpo desnudo en monocromo, me gusta tocarme con miel, barro y espirulina. Es una sensación deliciosa me permite percibirme con la vista, con el tacto y poder conectar mi mente con mi cuerpo de manea que pueda reconocer algún desequilibrio, tensión, malestar, cicatriz, temperatura, pelos, heridas, costras, suavidad, lo ásperas que pueden ser algunas partes del cuerpo y las curvas que pueden ser insólitas.
Este ejercicio permite dilucidar el estado de mi cuerpo. Hay días en los que noto dolor en mis articulaciones y el ambiente tiene sus particularidades. MI cabeza esta en otro mundo y las preocupaciones giran alrededor de aspectos que no puedo controlar, soltar y simplemente vivir parece que es un aspecto complejo. Pero con tanto privilegio podría estar aprovechando ese exceso de energía en crear una obra de arte 😀 Por supuesto que ahora no se cual jajaja.
Sentirme, tener un momento para dibujar mi cuerpo en la oscuridad, tener un tiempo para mi y reconocer mis vibraciones, estímulos, tacto, es un placer porque usualmente sentimos el cuerpo a partir del dolor pero ser conscientes y sentirnos con placer es algo que he estado practicando por autocuidado.
A veces me pregunto porque no se normaliza el autoerotismo; espejo grande, miel sabrosa, diversos grabados que nos recuerden o despierten sensaciones vibratorias únicas. Tener un glosario de placeres puede ser una tarea agradable para diversificar nuestros pasatiempos.
¡Que la ricura de la personalización de las coreografías tactiles sean un hábito!
¡Qué las conexiones neuronales de nuestros dedos hagan alusión a sentirnos con nuestras huellas!
🙂 Algo curioso que he hecho es que cuando me siento nerviosa o intimidada en las reuniones, suelo acariciarme la pierna de tal manera que algo se despierta en mi nuca y me desinhibe esa sensación de opresión. Pronto me posiciono con esa mirada infernal y puedo procesar la información de tal forma que no se me escapa ni una coma. Estos códigos conmigo para canalizar la energía y activar mis medidas de sobrevivencia han sido útiles en diversas circunstancias, es como tomarme un vasito de adrenalina 😀 como un wafle de hormonas jajaja.
La sabiduría del cuerpo es un camino que se recorre con más de un par de tenis, para estar preparada para las montañas llenas de biodiversidad. Aunque no siempre traemos tenis y sentir el suelo puede ser una experiencia paralizante incluso un momento de yoga facial en el que podamos descubrir que implica que nuestros pies toquen tierra.
Pero es algo mágico. Por que nos permite reconocer texturas y temperaturas vivas, en las que se activan nervios no antes sentidos jajaja.
Cuestionarnos sobre la descodificación del amor romántico implica:
-Relacionarme de manera distinta
-Exorcizar las expectativas de acoplamiento a mi vida; es decir que la otra persona se adapte totalmente a mi.
-Romper la idea de que hay una media naranja para mi
-Soltar la idea de que amar implica sufrimiento
-Evitar creer que el amor es eterno
-Liberarse de las violencias implícitas en las relaciones de pareja
-Tomar responsabilidad emocional sobre lo que decimos y hacemos
-No ceder el control de tus sentimientos a nadie más
-Dejar de lado los berrinches, celos, inseguridades para hablar de frente, directo y tener la disposición de resolver o mediar el conflicto.
-Evitar hacerse pajas mentales de cosas ocurridas mejor preguntar y aclarar.
-Poner pausa a los «dramas» de «noviazgos convencionales»
-Cuestionar las etiquetas, formas de hablar, ademanes de pareja.
-Cuestionar el horizonte al que camina la relación ¿Es al amor ó es hacia los mecanismos de control del amor?
-Vislumbrar el origen de la necesidad de estar con la otra persona ¿Es acaso una carga social? Es decir la soltería es una etiqueta que nos pesa? ó es porque la química nos atrapo de tal manera que sentimos atracción sexual?, será un sentimiento el que se nos expande?…ó solo estamos por estar acompañadxs?
Hoy me acordé que siempre esperan que sacrifiquemos nuestros estelares sueños por seguir las pasiones individuales, bien planeadas con las ansiedades profundas de nudos no resueltos de etapas prehistóricas de su vida. No tiene que ser así. Hace un año todavía me preguntaba las razones por las cuales me elegí en mi comodidad en vez de atreverme e irme a la aventura.
De un día a otro me sale lo determinada y sigo mi intuición. Estuvo bien o mal… No lo sé, lo que si tengo certeza es de que cuando hacíamos ese plan de escape guiamos de cosas distintas por lo tanto el camino a tomar era diferente. Ahora que lo veo con detenimiento me alegra que haya fluido con su prisa, reproches de abandono y rencor por mis decisiones. Mientras que yo 🙂 sigo coincidiendo con detalles del autoconocimiento que me permiten suspirar profundo.
Elegirnos a nosotras es una manera de sanar y saldar nuestra factura en la que vamos acumulando huecos de atención debido a la rutina contorsionista de la perfección, las expectativas, el estilo de vida urbano, las rutinas etc. Todo esto se acumula en el cuerpo y de una manera u otra se manifiesta para podernos decir que es importante vernos. Hoy mientras sentía a lluvia recorrerme las neuronas lucubraba si yo me enamoró de mi… En este instante no hubiera olvidado el impermeable, seguro me hubiera bañado con romero, me hubiera hecho una poesía y besado hasta quedar dormida. También hubiera sacado fuerzas de no se dónde para salir de ese bucle mental y poner atención a lo que hago con detenimiento. Así infinidad de cositas que puedo hacer enamorada de mi.
Por lo tanto 🙂 me he propuesto tratarme como mi propia enamorada 😀… Para integrarme con mayor facilidad. Al final de esta vida solo iré conmigo.
Al menos he vivido 29 años conmigo y me da más miedo pensar en perderme por -celos, inseguridades.molestias- . Digo, no me iré, ni se irá del planeta.
